Diete si nutritie

Publicat Joi, 22 septembrie 2016 , ora 15:29, de Administrator

Aceasta i se întâmplă unui obez după ce pierde multe kilograme

Acest băiat arată ca unul normal. Dar după ce a slăbit foarte mult a rămas cu foarte multă piele lăsată.

Această problemă poate începe de la nutriție. În primele trei luni acesta s-a concentrat pe dietă, a tăiat mâncarea procesată înainte să înceapă să meragă la sală. Acesta a trecut la cardio, dar nu a făcut aceasta mai mult de șapte luni. A pierdut 5 de XL, iar pielea i-a rămas ca înainte. Ciudat sau nu, John este mulțumit cu acest corp pe care îl are acum. Este ca un testimonial a ceea ce a lucratt și nu a terminat încă. Are mușchi sub pielea lăsată, ceea ce este destul de interesant.

În orice caz este foarte interesant ceea ce a obținut în ultimele 19 luni de muncă intensă la sală. 

Cum ți se pare această transformare? 
Ads